連日３０度を超える猛暑日が続いています。
利用者の通院同行のため、車を運転するのですが、乗り込んだ時の暑さたるや。
車内の温度を下げるために、エアコンの温度を最大限まで下げ、うるさいですが、風の強さも最強に。冷えてきて、少し寒く感じたタイミングで、風を弱め、温度も少し上げるのですが、温度を上げるとやはり、少し暑く感じたり。
病院について車から降りると、むっとした暑さに襲われ、くらっとしそうになります。適温と外気温の差が大きく、どうしても外に出るとしんどいですね。
利用者の熱中症にも気を付けないといけませんが、一緒にいる自分も熱中症にならないように、こまめな水分補給、日ごろからの体調管理などに気を付けて、この猛暑を何とか乗り切っていきたいと思います。
くるみの樹 管理者